自分を責めない
何かをやろうと思ったけれど、思うように出来ないときがあります。
誰でもそういう時があります。
そういう時に
「出来ないことで自分を責めてはいけない」
何かやろうとする時は、エネルギーを必要とします。
それなのに「なんで自分は出来ないんだ！」と責めてしまうと、そこに無駄なエネルギーを使ってしまいます。
そうすると本来使えるはずのエネルギーが、どんどん消費されて何も出来なくなってしまいます。
自分を認めよう
そうなってしまったら、自分を責めることなく
「責めずに受け入れて自分を認めてあげる」
そうすれば無駄なエネルギー消費がないので、まだまだ出来るようになる可能性は残されます。
それなりになんとかなる
やろうと思ったことは、たいていのことは「そこそこには出来る」ものなのです。
出来ないというのは、完璧にやろうとするからです。
「そこそこ」のレベルは、人によって異なるけれど、まずは「挑戦した自分を認めてあげる」
それが出来て、初めて次の段階へ進む。
自分のことをダメ奴だと思ってしまったら、何をやってもうまくいかないものです。