私たちは、日々多くの選択をしています。
例えば、何を食べるか、どの服を着るか、どの道を通って出かけるか、などです。
そして、これらの選択は私たちの未来を決定づけるものでもあります。
しかしながら、私たちは全ての選択を意識的に行っているわけではありません。
多くの場合、私たちは無意識のうちに選択をしてます。
これを「無意識の選択」と呼びます。
無意識の選択とは、ある程度の自動化がされた思考のパターンに基づいて行われる選択のことです。
例えば、仕事での判断やコミュニケーション、日常的な習慣などがこれに当たります。
これらの無意識的な選択は、私たちが長年にわたって身につけてきた思考の癖やパターンに基づいて行われることがあります。
そして、これらの無意識的な選択が私たちの未来を決定づけることがあるということがあります。
例えば、健康的な食生活や運動習慣が身についている人は、将来的に健康な身体を維持することができる可能性が高いです。
また、仕事でのコミュニケーションにおいて、常に攻撃的な態度を取る人は、将来的にはチームワークが崩れ、仕事がうまくいかなくなる可能性が高いです。
一方で、私たちは自分が無意識的に選択をしていることに気づかないことが多いです。
この場合、思考の癖やパターンが良くない方向に進んでいる可能性があります。
例えば、ネガティブな思考のパターンが身についている人は、将来的には自己肯定感が低くなったり、人間関係が悪化する可能性があります。
そこで、私たちは自分が無意識的に選択をしていることに気づく必要があります。
自己分析やメンタルトレーニングなどを通じて、自分自身の思考の癖やパターンを見つめ直すことが大切です。
また、無意識的な選択を意識的に変えることも重要です。
これは、意図的に新しい思考のパターンを身につけることで実現できます。
例えば、毎日自分にポジティブな言葉をかける、自分にとって新しい環境や経験に積極的に取り組む、などが挙げられます。
これらの取り組みを通じて、無意識的な選択が自分自身の未来に与える影響をポジティブに変えることができる可能性があります。
しかし、無意識的な選択を完全に排除することはできません。
私たちは多忙な現代社会において、常に意識的に選択をすることは難しいからです。
そのため、無意識的な選択をできるだけ意識して、自分自身が望む未来を実現するための選択をすることが大切です。
そのためにも思考の癖をクリアにすること必要があります。
まとめると、無意識の選択が私たちの未来を決定づけることがあります。
そのため、自分自身の思考の癖やパターンを見つめ直し、意図的に新しい思考のパターンを身につけることが重要です。
思考の癖をクリアにし無意識的な選択をできるだけ意識して、自分自身が望む未来を実現するための選択をしていきましょう。